В рамках недели ЗОЖ (здоровый образ жизни) педагогом-психологом колледжа проводятся мероприятия по формированию навыков психологической разгрузки.
6 октября в группе профподготовки ПП-124 по профессии – повар проведено специальное занятие. В группе 15 обучающихся с ОВЗ (ограниченные возможности здоровья), с которыми работает специалист, педагог с большим опытом работы Наталья Михайловна Пирогова, куратор группы.
Студенты учились снимать мышечное напряжение, правильно дышать (антистрессовое дыхание), выходить на ресурсное состояние. Занятие проведено в специально оборудованном кабинете психологической разгрузки.
По отзывам ребятам занятие очень понравилось и они готовы применять полученные навыки в домашних условиях для поддержания стабильного психоэмоционального состояния.
Автор: Педагог-психолог ГСК А.В.Любимова
